(#319). COLABORACIÓN ENTRE JUGADORES DE BALONCESTO Y MARCAS DE CALZADO DEPORTIVO Extracto de uno de los capítulos de mi libro "Publicidad, baloncesto y zapatillas" donde explico las diversas formas de relación entre jugadores y marcas

b319

[MONOTEMA] En el mundo del baloncesto, la relación entre los jugadores y las marcas de calzado deportivo es dispar, y tiene mucho matices dependiendo de cada situación. En uno de los capítulos de mi libro “Publicidad, baloncesto y zapatillas“, publicado en 2014, expliqué algunas de las más relevantes. En este […]

Leer más

(#298). ¿CAMBIAR DE ENTRENADOR A MITAD DE TEMPORADA? La historia de la NBA nos dice que hay una leve evidencia que el cambio puede incrementar el porcentaje de victorias para los equipos, pero que en la mayoría de los casos no sale a cuenta

b298

[MONOTEMA] Jason Kidd ha sido destituido como entrenador de los Bucks de la NBA hace escasos 2 días. Es el segundo cambio a mitad de esta temparada 2017-18 tras el de David Fizdale en los Grizzlies el pasado mes de noviembre. ¿Es adecuado cambiar de entrenador a mitad de temporada? […]

Leer más

(#293). GUÍAS PARA MAXIMIZAR LA HIPERTROFIA GESTIONANDO EL VOLUMEN Los autores recomiendan 10 o más series por músculo y semana, pero reconocdiendo que ganancias sustanciales también pueden conseguirse con 4 menos series por músculo y semana

b293

[REVISIÓN DE ARTÍCULO] En esta revisión publicada en el Strength and Conditioning Journal, los autores sugieren unas guías para maximizar la hipertrofia en entrenamiento de resistencia, centrándose en una variable fundamental: el volumen. El volumen el trabajo total desarrollado en una sesión de entrenamiento, y puede ser expresado multiplicando las […]

Leer más

(#292). TROMBOEMBOLISMO VENOSO EN EL DEPORTE PROFESIONAL Nuevo estudio restrospectivo que identifica casos en las cuatro grandes ligas profesionales de Estados Unidos desde 1999 hasta 2016

b292

[REVISIÓN DE ARTÍCULO] En esta investigación publicada en el Orthopaedic Journal of Sports Medicine, se hace un estudio restrospectivo de la incidencia de trombosis venosa profunda (DVT) y embolia pulmonar (PE) en deportistas profesionales norteamericanos. Dado que este es un tema en el que he publicado (junto con otros compañeros) […]

Leer más

(#286). ENTRENAMIENTO EXCÉNTRICO PARA GANAR MÚSCULO Pese a que hay evidencia de que el entrenamiento excéntrico mejora la fuerza, no está tan claro que lo haga con la hipertrofia. Sin embargo, los autores admiten que emplear repeticiones o series negativas de manera puntual en el trabajo de pesas es una forma de incrementar músculo.

b286

[REVISIÓN DE ARTÍCULO] En esta investigación publicada en el Strength and Conditioning Journal, los autores analizan si el entrenamiento con ejercicios excéntricos mejora la hipertrofia. Y lo hacen en una revisión corta, quizá poco exhaustiva del estado de la cuestión, pero que arroja ciertas conclusiones de interés. Este es un […]

Leer más

(#284). TROMBOEMBOLISMO VENOSO ASOCIADO A LA ESTATURA Existe un incremento de riesgo de padecer tromboembolismo venoso (VTE) asociado a la estatura, tras realizar un análisis por variables instrumentales en un contexto de aleatorización mendeliana

b284

[REVISIÓN DE ARTÍCULO] En esta investigación publicada en el Journal of Thrombosis and Haemostasis, los autores encuentran que la estatura es un factor de riesgo para tromboembolismo venoso (VTE). El VTE comprende dos tipos de patrologías: la trombosis venosa profunda (DVT) y la embolia pulmonar (PE). Es una enfermedad prevalente […]

Leer más

(#281). LOS ATLETAS DE ÉLITE VIVEN MÁS QUE SUS HERMANOS Los atletas de élite tienen una mayor esperanza de vida, incluso cuando se controla por el factor genético, pero que el tipo de práctica deportiva condiciona esa diferencia.

b281

[REVISIÓN DE ARTÍCULO]  En esta investigación publicada en el British Journal of Sports Medicine, los autores realizan un interesante enfoque para comparar la esperanza de vida de atleta de élite con los de la población, empleando a sus hermanos como controles. Esta forma de hacerlo evita el sesgo producido por […]

Leer más

(#277). IGUALDAD, NIKE Y LEBRON JAMES LeBron James quiso protestar contra la brutalidad policial estrenando unas zapatillas donde estaba escrita la palabra "Equality".

b277_1

[DESPIERTA] Comenzó la temporada de la NBA con esta noticia; LeBron James “tuneando” sus Nike con la palabra “Equality”, es decir: igualdad. James realizó esta acción en protesta contra la política de Trump y la brutalidad policial. Aunque esta acción es ciertamente loable, no deja de ser un artificio más […]

Leer más

(#264). MÁS ALLÁ DE LOS ENSAYOS CONTROLADOS ALEATORIZADOS

b264

[REVISIÓN DE ARTÍCULO] Julian Reiss, profesor de filosofía de la Universidad de Durham, realiza una crítica moderada al establecimiento de relaciones causales por medio únicamente de los ensayos controlados aleatorizados (RCT) – Randomized Control Trails –. Para ello expone unos interesantes argumentos sobre la forma en la que ha de […]

Leer más

(#258). PROTEÍNAS Y GANANCIAS DE FUERZA Y MASA MUSCULAR El metanálisis de 49 estudios muestra que la suplementación con proteínas produce ganancias de fuerza y masa magra, aunque hemos de ser prudentes en su interpretación

b258

[REVISIÓN DE ARTÍCULO] El entrenamiento de resistencia y la suplementación proteica van unidos en la práctica de muchos deportistas. Pese a que es una creencia extendida que la suplementación con proteínas produce ganancias de músculo y fuerza, existe controversia en la investigación científica, principalmente debido a la heterogeneidad de los […]

Leer más
image_pdfimage_print
1 2 3 5